آموزشگاه : ۰۲۱۲۶۷۰۰۶۸۶
مرکز مشاوره : ۰۲۱۲۶۷۰۰۷۴۸
info@hozour.org

کارگاه ذهن شفاف 2 (پیشرفته) – تابستان ۱۴۰۳

در کارگاه ذهن شفاف 2 (پیشرفته)  ، با رويكرد تسهيلگرى و كوچينك دوره اى چالشى ، پرکار، عمیق و تعاملى خواهيم داشت و ضمن بازآموزى و تمرين عميق تر تعاليم حضور در لحظه حال، با استفاده از برخى ابزارهاى خودشناسى، خودمديريتى، روانشناسى و نيز ادبيات اصيل ايرانى ،حاصل تجربه ی خالق دوره، آقای مجتبی عباسی از اين تعاليم معنوى را در قالب مدل كاربردى حضورِنو ارائه ميدهيم و در طول دوره به تمرين جدى و پرکاربرد آنها ميپردازيم تا  طی جلسات آموزشی و روند کوچینگ گروهی و فردی در دوره،  به درک عمیق و متفاوتی از مفهوم “تعادل” برسیم و در همه ابعاد زندگى با استقرار بیشتر در تعالیم حضور و یادگیری یک مدل بسیار کاربردی  ، تمرين باشندگى و بسامانى كنيم.

همه ما در زندگی به فراخور مسیر زندگی منحصر به فرد خود ، مشکلات و رویدادها و چالشهای مختلفی را تجربه کردیم و تقریبا همه ی ما ، بصورت کم یا زیاد، انرژیها و احساساتی مثل غم ترس اضطراب و خشم رو از گذشته، در وجود خود حمل میکنیم.

عده ای به خاطر اتفاق تلخی در گذشته ، حس قربانی بودن را حمل میکنیم، عده ای به خاطر شکست های عشقی قبلی خود به شدت بدبین و ناراحت شدیم، عده ای به علت شکست مالی اخیر خود کلا از زندگی نا امیدیم و امیدی برای ادامه مسیر زندگیمون نداریم این انرژیها ممکنه یک انرژی منفی کوچک از رویدادی ناخوشایند در هفته پیش باشند، یا یک خاطره وحشتناک یا فقدان و جدایی مربوط به ده ها سال پیش. به هر حال، این انرژی ها در وجود ما جریان دارند و باید فکری به حال اینها کرد.

احساسات بلوکه شده ی منفی در ما میتونه برای مدتهای مدید، ذهن و بدنمون رو به هم بریزه، و زمانیکه درون ما و احساساتتمون به هم ریخته باشه نمیتونیم مسئولانه و درست برای رویدادهای آینده زندگی برنامه ریزی و انتخاب کنیمو طبعا تمام زندگی ما دستخوش نابسامانی خواهد شد.

به همین علت خوبه که توجه کنیم تکنیکهایی که برای مشاهده گری و پاکسازی  هستند، بسیار  برای رشد و بسامانی ما پر اهمیتند و در واقع زیربنای رشد و هر تغییری در زندگی ما هستند.اصولا اولین قدم برای ساختن یک بنای ارزشمند،پاکسازی و روبیدن و پالایش و زمینه سازی درست هستش.

پاکسازی به زبان ساده یعنی رها کردن انرژی و احساسات تجمع یافته در بدنمون ، از یک رویداد ناگوار و ناخوشایند، هرطور که بوده و هست. فرآیند پاکسازی فرآیند رها کردن و زمین گذاشتن بخش‌ هایی از وجود ما هستش که دیگه به کار ما نمی آیند. با پاکسازی، فضایی را برای رخ دادن تجربیات جدید و همراه با آن، آگاهی و رشد جدید ایجاد می کنیم.

فرآیند پاکسازی ، یکی از موضوعاتیه که در دوره حضورنو بهش پرداخت میشه و می تونه بسیار رهایی بخش باشه چون با انجام پاکسازی ما موانع درونیمون رو از سرراه برمیداریم و امکان های پیشِ رویِ خودمون رو بهتر میبینم پس میتونیم به وضوح ببینیم که می خواهیم برای رشد خود در کدام جهت حرکت کنیم.

– متعادل کردن ابعاد مختلف زندگی بر پایه کنشگری ، تسلیم ، قدرت انتخاب ، نوع بودن و حضور
– آشنایی و کاربردی کردن مدل عمیق کارگاه حضورنو
– رسیدن به شناخت اولیه از نوع تایپ شخصیتمان
– ارتقا عزت نفس و قدرت انتخاب موثر در مواجهه با چالش ها و مسائل زندگی
– کشف و مواجهه با ترسهای پایه و موانع درونی تحقق اهدافمان
– بیرون زدن از منطقه ی امن عادتهای همیشگی و تجربه ی شجاعت و اقتدار درونی
– کشف و زمین گذاشتن کوله بارِ سنگین موانع ذهنی رشد و تغییر، ترسهای بزرگ و احساسات منفی انباشته شده در روان



مجتبی عباسی

روانشناس، مربی ارشد تعالیم حضور و مربی رسمی مایندفولنس و MBSR ،
لایف کوچ و بیزنس کوچ (با رویکرد مایندفول کوچینگ)
خالق موسسه آموزشی روانشناختی حضورنو
طراح و مجری کارگاه های خودشناسی، بالندگی فردی و توسعه سازمانی

 

– کسانی که دوره مقدماتی موسسه “ذهن شفاف 1” را گذرانده اند
– کسانی که دغدغه کاربردی کردن تعالیم حضور را در زندگی دارند.
– کسانی که دوست دارند شهامت و اقتدار خود را زندگی کنند.
– کسانی که می خواهند از منطقه امن عادت های همیشگی بیرون بزنند.
– کسانی که می خواهند زندگی نزیسته خود را زندگی کنند.
– کسانی که دغدغه اولویت بندی و بالانس کردن ابعاد مهم زندگی خود را دارند.
– کسانی که میخواهند بدانند چطور ترس ها مانع زندگی کردن خود واقعی آنها می شود.

 

مربیان دوره : مجتبی عباسی

روان درمانگر ، مربی ارشد تعالیم حضور ، مربی رسمی مایندفولنس و MBSR ،mindful coach

پیش نیاز دوره : دوره ذهن شفاف (1) مقدماتی

زمان برگزاری :  شروع دوره نیر ماه ، سه شنبه ها 17:00 تا 21:00

محل برگزاری: شریعتی جنب حسینیه ارشاد بن بست ارشاد پلاک ۳ طبقه اول سالن آموزش

 نحوه برگزاری : کارگاه به صورت حضوری-آنلاین می‌باشد و امکان حضور برای ایرانیان عزیز ساکن خارج از کشور و شهرستانها بصورت کاملا آنلاین همراه با شرکت کنندگان حضوری فراهم است.

در این كارگاه با رويكرد تسهيلگرى و كوچينك دوره اى چالشى ، پرکار، عمیق و تعاملى خواهيم داشت و ضمن بازآموزى و تمرين عميق تر تعاليم حضور در لحظه حال با استفاده از برخى ابزارهاى خودشناسى، خودمديريتى، روانشناسى و نيز ادبيات اصيل ايرانى، حاصل تجربه خود از اين تعاليم معنوى را در قالب مدل كاربردى حضورِنو ارائه ميدهيم و در طول دوره به تمرين جدى و پرکاربرد آنها ميپردازيم تا در همه ابعاد زندگى تمرين باشندگى و بسامانى كنيم و قدرت حضور در لحظه حال نیز عمیق تر  نشست کند.

امکان کنسلی تنها تا ۳ روز کامل قبل از شروع کارگاه وجود خواهد داشت و مبلغ نیز عینا عودت داده میشود. توجه بفرمایید پس از این موعد به هیچ عنوان کنسلی پذیرفته نشده و عودتی صورت نمیگیرد.

  طبق پالیسی ثبت نام ، پس از تاريخ ددلاین تا روز شروع کلاس، مهلت استفاده از هدیه ثبت نام بهنگام ، تمام شده و شهریه به حالت عادی خود بازخواهدگشت.

در نظر داشته باشید برخی از جلسات کارگاه به فراخور عمق و میزان مفاهیم ارائه شده و پرسش و پاسخ ها در کلاس تا نیم ساعت متغیر میباشد .

توجه : ثبت نام ایرانیان مقیم خارج از کشور بصورت دلاری و پرداخت آن از طریق حساب ارزی انجام می گردد، لطفا جهت هماهنگی و ثبت نام نهایی صرفا به شماره 09022720012 (در تلگرام) پیام دهید.


فرم اطلاعات کارگاه معنا و یکپارچگی

امکان پرداخت قسطی دوره

 

سرفصل های دوره

  • هشت جلسه از ساعت 17 الی 21
  • بصورت آنلاین و حضوری
  • شروع کارگاه از تیر ماه
  • یک جلسه کوچ فردی (با کوچ دوره) و یک جلسه کوچینگ گروهی
  • بهمراه گروه و کانال اختصاصی تلگرام
  • دسترسی به فایل تمرین‌های هر جلسه بصورت فایل PDF

پیشنیازها

پیش نیاز شرکت در کارگاه : دوره ذهن شفاف مقدماتی ملاک شرکت در این دوره تایید و پذیرش مربی ست. ⚠️طبق پالیسی موسسه ثبت نام پس از تاريخ ددلاین تا روز شروع کلاس، به مبلغ شهریه معادل ده درصد افزوده میشود. امکان کنسلی تنها تا ۳ روز کامل قبل از شروع کارگاه وجود خواهد داشت و مبلغ نیز عینا عودت داده میشود. توجه بفرمایید پس از این موعد به هیچ عنوان کنسلی پذیرفته نشده و عودتی صورت نمیگیرد.

مدرس من کیست؟

روانشناس، مربی ارشد تعالیم حضور و مربی رسمی مایندفولنس و MBSR ،
لایف کوچ و بیزنس کوچ (با رویکرد مایندفول کوچینگ)
خالق موسسه آموزشی روانشناختی حضورنو
طراح و مجری کارگاه های خودشناسی، بالندگی فردی و توسعه سازمانی

قیمت اصلی 14,900,000 تومان بود.قیمت فعلی 13,500,000 تومان است.

مدت زمان
موضوع

اطلاعات دوره

  • هشت جلسه از ساعت 17 الی 21
  • بصورت آنلاین و حضوری
  • شروع کارگاه از تیر ماه
  • یک جلسه کوچ فردی (با کوچ دوره) و یک جلسه کوچینگ گروهی
  • بهمراه گروه و کانال اختصاصی تلگرام
  • دسترسی به فایل تمرین‌های هر جلسه بصورت فایل PDF

درخواست تماس و پشتیبانی

شرایط ثبت نام
پرداخت نقدی

قیمت اصلی 14,900,000 تومان بود.قیمت فعلی 13,500,000 تومان است.

امکان پرداخت ارزی و ریالی
پرداخت اقساطی
3 قسط
1.58 میلیون تومانی
(جمعا 5.50 میلیون تومان )
کارگاه ذهن شفاف 2 (پیشرفته) – تابستان ۱۴۰۳

قیمت اصلی 14,900,000 تومان بود.قیمت فعلی 13,500,000 تومان است.

برای ثبت نام نیاز به راهنمایی دارم!
شماره موبایل خودت رو اینجا وارد کن تا پشتیبان آموزش با شما تماس بگیرن.

نظــرمهــارت‌آمــوزان
من محتوای اسلاید هستم برای تغییر این متن روی دکمه ویرایش کلیک کنید.
من محتوای اسلاید هستم برای تغییر این متن روی دکمه ویرایش کلیک کنید.
من محتوای اسلاید هستم برای تغییر این متن روی دکمه ویرایش کلیک کنید.